将气从下丹田往上丹田提，
喝了一口咖啡后一笑：好多了。
江池后知后觉的不好意思起来，
见她脸色如常才放松了点，
我我以后一定好好练习，
叶阑轻笑：现在都这样不过你要是想向好的方向发展，
江池忙点头受教：是。
化妆老师找你半天了，
对低头看手机的叶阑真心道：谢谢叶阑哥教我。
还没关好休息室的门。
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